導(dǎo)演：王冠迪 

主演：艾西瓦婭·雷 伊爾凡·可汗 阿努潘·凱爾 

瑜伽教(🍌)练：一场心灵与身体的对话

《瑜伽教练》是一部充满温情与成长的电影，讲述了一位名叫林夏的瑜伽(🙂)教练如何(⏭)通过瑜伽改变自己与他人的故事。林夏原本是一位成功的商(💓)业精英，但一场突如其来的家庭变故让她陷入低谷。为了走出阴影，她选择成为一名瑜伽教练，希望通过瑜伽重新找回(🌌)内心的平静。

影片中，林夏的学(🗽)员们(🌠)各具特色：有为事业奔波的职场精英张薇，有渴望突破自我的高中生小雨，还有经历了情感挫折的中年妇女李芳。每个人带着不同的困惑来到瑜伽课堂(🚍)，而林夏则通过瑜伽的动作与呼(🌦)吸，引导(👵)他们找到内心的平衡。

在一次海边的瑜伽课程中，林夏遇到了一位神秘的(📀)老人，他自称(⚽)是瑜伽大师阿南德的关(❗)门弟子。这位老人(🐞)不仅教授林夏更高深的(🛤)瑜伽技巧，还告诉她瑜伽不(🥐)仅是身体的锻炼，更是心灵的修行。林夏逐渐(📃)明白，瑜伽的意义在于与自己对话，而不是追求外在的完美。

随着剧情的发展，林夏的学员们也在瑜伽的影响下发生了翻天覆地的变化：张薇学(🈳)会了在工作与生活中找到平衡，小雨克服了对未来的恐惧，李(👜)芳重新找回了对生(🐋)活的热爱。而林夏自己也在这个过程中完成了自我救赎，从一个迷茫的教练变成了(🥇)真正的瑜伽导师。

影片(🎧)通过细腻(🏢)的情感描写和优美的瑜伽场景，展现了瑜伽对心灵的治愈力量，同时也传(🗂)递了“内外兼修，身心合一”的生活哲学。林夏与她的学员们的故事(🚜)，让人感受到瑜伽不仅是一种运动，更是一种(🤗)生活方式。